Kestävä Alku - startti triathlonin aloitteliljalle!
Kestävä Alku on triathlonin vasta-alkajalle suunnattu valmennus. Laadukas ja motivoiva 10 viikon valmennusohjelma antaa sinulle valmiudet lyhyen triathlonin suorittamiseen ja luo vankan perustan triathlonharrastuksen jatkamiselle.

Mitä saat?

• Päivittäinen treeniohjelma: 3-5 harjoitustuntia viikossa.
• Monipuolista treeniä: Kehitä uintia, pyöräilyä ja juoksua tehokkaasti.
• Selkeät ohjeet ja materiaalit: Kirjallisten ohjeiden lisäksi runsaasti video- ja äänimateriaalia >> harjoittelet "yhdessä" valmentajan kanssa.
• Tärkeää tukea: Asiantuntevaa apua valmentajilta sekä tsemppiä ja vinkkejä Kestävä yhteisöltä koko valmennuksen ajan.

Valmennuksen on suunnitellut Suomen menestynein naistriathlonisti Kaisa Sali, joka on valmentanut kuntoilijatriathlonisteja jo yli kymmenen vuoden ajan. Valmennus tapahtuu Kestävän omassa näppärässä sovelluksessa,  missä seuraat treeniohjelmaa ja halutessasi viestit valmentajien sekä yhteisön kanssa.

Tule mukaan ja ota ensimmäinen askel kohti triathlonunelmiasi Kestävä Alku -valmennuksen avulla!