Alku
€55 Kerran
jäsenkauden 30 päivää
Kestävä Alku
Kestävä Alku on sinulle, joka haluat aloittaa valmentajajohtoisen, systemaattisen harjoittelun. Alku tarjoaa hyvät valmiudet siirtyä seuraamaan Kestävä jäsenenä itselle sopivaa harjoitusohjelmaa, kun harjoittelu on lähtenyt valmentajan laajemmalla tuella hienosti käyntiin.
Mitä saat?
- Aloitustapaaminen valmentajan kanssa
- Yksilöllisten tarpeiden, tavoitteiden ja kykyjen kartoittaminen
- Harjoitusohjelman sovittaminen omiin aikatauluihin ja yksilöllisiin tarpeisiin kuukauden ajan
- Harjoittelun perusteiden sekä omaan harjoitteluun sopivien käytänteiden opettelu valmentajan tuella
Valmennus tapahtuu Kestävän omassa näppärässä sovelluksessa, missä seuraat treeniohjelmaa ja viestit valmentajien sekä yhteisön kanssa.
Miten etenee?
- ...
Tule mukaan ja ota ensimmäinen askel kohti uutta Kestävä Alku -valmennuksen avulla!
Saat Alku valmennuksen Kestävä sovellukseen, johon luot oston yhteydessä tilin. Sovelluksessa on päivittäinen harjoituskalenterisi sekä muuta valmennukseen liittyvää sisältöä ja lisäksi voit kommunikoida valmentajien kanssa sovelluksen kautta.
Alku on uusille jäsenille ja kestää 30 päivää, jonka jälkeen voit päättää jatkatko Kestävä jäsenenä!
Alku on uusille jäsenille ja kestää 30 päivää, jonka jälkeen voit päättää jatkatko Kestävä jäsenenä!